Fehérvári Dóra vagyok, alkalmazott egészségszakpszichológus, hipnoterapeuta- és pszichoterapeuta-jelölt.

 

10 éve dolgozom szomatikus betegekkel, így közelről ismerem azokat a lelki terheket, amelyek egy súlyos vagy krónikus betegséghez, az élet megváltozásához, a veszteségekhez és a bizonytalansághoz kapcsolódhatnak. Munkám során ugyanakkor életvezetési elakadásokkal, szorongással, kapcsolati nehézségekkel és önismereti kérdésekkel is foglalkozom.

 

Pszichoterápiás szemléletem integratív és egzisztenciális alapokon nyugszik. Fontosnak tartom, hogy a hozzám fordulók biztonságos, elfogadó kapcsolatban érthessék meg saját érzéseiket, kapcsolati mintázataikat és belső konfliktusaikat. Hiszek abban, hogy a nehéz élethelyzetek nemcsak szenvedést és beszűkülést hordozhatnak, hanem megfelelő támogatás mellett az önmagunkhoz való közelebb kerülés és a változás, növekedés, fejlődés lehetőségét is.

 

Terápiás eszköztáramban kiemelt helyet foglal el a hipnózis és a módosult tudatállapotok alkalmazása. Ezek segítségével a verbálisan nehezebben hozzáférhető élményekkel, testi érzetekkel és belső erőforrásokkal is dolgozhatunk. A módszert mindig az adott kliens személyiségéhez, szükségleteihez és terápiás céljaihoz igazítva, a közös pszichoterápiás folyamat részeként alkalmazom.